Những điều bạn nên biết khi quyết định mổ mắt cận thị

Hiện nay, cận thị là một tật khúc xạ đã trở nên rất phổ biến. Rất nhiều người trong chúng ta trở nên phụ thuộc vào cặp kính cận. Việc này đôi lúc gây nhiều khó khăn trở ngại trong cuộc sống. Nhất là khi chúng ta bắt đầu có tuổi. Do đó, phẫu thuật cận thị được coi là phương pháp có khả năng triệt tiêu hoàn toàn độ cận, giúp chúng ta không còn phụ thuộc vào cặp kính. Vậy, chúng ta cần chuẩn bị cũng như hiểu biết những gì khi quyết định phẫu thuật cận thị?

Trước khi mổ mắt

Giữ gìn mắt sạch sẽ, không viêm nhiễm

Khi mắt đang viêm, việc can thiệp phẫu thuật có thể khiến tình trạng viêm nặng nề hơn do vết mổ sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập sâu hơn vào mắt. Vì vậy, chúng ta cần lưu ý giữ mắt sạch sẽ, đảm bảo mắt không bị viêm nhiễm. Trong một số trường hợp, nếu mắt đang viêm nhiễm cần thời gian điều trị, bác sỹ sẽ hoãn phẫu thuật lại cho đến khi người bệnh điều trị khỏi viêm hoàn toàn.

Ăn uống đầy đủ, giữ cho thể trạng ở mức tốt nhất 

Trước khi mổ mắt cận thị, chúng ta sẽ cần phải thực hiện xét nghiệm máu và nước tiểu nhằm xác định các thông số phục vụ việc đảm bảo an toàn cho ca phẫu thuật và tiên lượng nguy cơ nhiễm trùng, nhiễm khuẩn. Các xét nghiệm này không yêu cầu phải nhịn ăn. Vì vậy, chúng ta nên ăn uống đầy đủ để có một thể trạng tốt trước khi đến bệnh viện.

Có một lưu ý nhỏ, trong trường hợp bạn đang bị sốt, ho nhiều hoặc bị cúm và không thể kiểm soát được tình trạng hắt hơi liên tục, bạn nên điều trị hết các triệu chứng này trước khi thực hiện phẫu thuật, bởi trong lúc phẫu thuật bạn phải mở mắt và di chuyển mắt theo các hướng dẫn của bác sĩ, nếu đang ho hoặc hắt hơi thì việc làm theo yêu cầu bác sĩ khá khó khăn.

Giữ tinh thần thoả mái và mắt trong tình trạng thư giãn

Ngày trước phẫu thuật, chúng ta nên ngủ sớm, tránh làm việc mắt quả tải. Rối loạn điều tiết mắt do căng thẳng mệt mỏi có thể dẫn đến sai lệch các chỉ số khúc xạ tạm thời; từ đó gây khó khăn khi xác định thị lực trước phẫu thuật và đánh giá phục hồi sau phẫu thuật.

Không sử dụng kính áp tròng mềm/cứng trước phẫu thuật

Theo khuyến cáo bác sĩ, chúng ta không nên dùng kính áp tròng trong thời gian trước phẫu thuật tối thiểu 2 tuần với kính mềm và 1 tháng với kính cứng. Sử dụng các loại kính áp tròng sẽ làm tăng nguy cơ gây viêm nhiễm và ít nhiều thay đổi cấu trúc giác mạc, từ đó ảnh hưởng đến hiệu quả phẫu thuật.

Trong ngày phẫu thuật, không sử dụng thuốc chống say xe

Thuốc say xe có một tác dụng phụ mà ít ai chú ý đến, đó là sẽ làm giãn đồng tử mắt tạm thời. Việc này sẽ gây ảnh hưởng đến việc đo đạc kiểm tra mắt trước khi phẫu thuật. Do đó, nếu bạn phải di chuyển đường xa để đến nơi phẫu thuật bằng ô tô, tốt nhất là nên tránh sử dụng thuốc say xe. Hoặc, các bác sĩ có thể sẽ yêu cầu bạn hoãn thời gian phẫu thuật lại so với dự kiến, nhằm chờ cho đến khi mắt trở lại trạng thái bình thường.

Không trang điểm mắt và mặt

Trước và trong khi phẫu thuật, vùng mắt và mặt sẽ được làm sạch hoàn toàn, bao gồm sát khuẩn mặt, khu vực quanh mắt và trong mắt. Do đó, đối với bệnh nhân là nữ giới, việc trang điểm sẽ gây khó khăn cho khâu chuẩn bị này. Ngoài ra, việc trang điểm cũng có thể làm tăng khả năng mắt và mặt có dị vật, ví dụ như bụi phấn trang điểm, lông mi giả, v.v. Vì vậy, bạn cần đảm bảo không trang điểm mắt và mặt trước khi phẫu thuật.

Sau khi mổ mắt

Những kiến thức trên là những điều chúng ta nên biết trước khi mổ mắt cận thị. Vậy, sau khi mổ mắt thì sao?

Tái khám hậu phẫu

Chúng ta nên tái khám ngay sau phẫu thuật, cũng như tái khám định kỳ theo sự chỉ định của bác sĩ, cũng như chăm sóc bảo vệ mắt sau khi đã loại bỏ độ cận. Mắt có bị biến chứng hoặc tái cận hay không phụ thuộc rất nhiều vào chế độ chăm sóc sau phẫu thuật.

Những điều cần biết sau khi phẫu thuật 1 ngày

Mắt sẽ có cảm giác bị cộm, chảy nước mắt và khá nhạy cảm với ánh sáng. Tuy nhiên, bạn đừng quá lo lắng, vì đây hoàn toàn là những dấu hiệu bình thường của mắt sau khi phẫu thuật.

Điều quan trọng là chúng ta nên tránh những việc sau:

• Không nên tắm, gội đầu ngay sau khi phẫu thuật 1 -2 ngày.
• Tránh để nước bẩn, nước giếng bắn vào mắt.
• Không được dụi mắt.
• Ngày đầu tiên không nên lái xe.
• Không tập thể dục hoặc vác các vật nặng >20kg.
• Không sử dụng điện thoại, máy tính.

Sau 1 tuần

Lúc này, mắt đã trở nên khỏe lại dần dần, chúng ta sẽ không còn cảm giác cộm mắt nhưng vẫn rất nhạy cảm trước ánh sáng lóa. Bên cạnh đó, khả năng điều tiết cũng chưa được như mắt khỏe ban đầu nên khi nhìn vẫn sẽ có cảm giác mờ mờ.

Trong khoảng thời gian này, chúng ta nên:

• Nhỏ nước mắt nhân tạo và thuốc theo chỉ định của bác sĩ.
• Hạn chế ra trời nắng, nếu có việc cần thì đeo kính râm để hạn chế tác động của ánh sáng mặt trời.
• Không nối mi trong  thời gian này.
• Hạn chế tiếp xúc với màn hình điện tử.
• Ăn nhiều thực phẩm bổ sung vitamin A, E,…
• Tái khám theo chỉ định của bác sĩ.

Sau 1 tháng

1 tháng sau khi mổ mắt cận, mắt đã khỏe lên hơn nhiều, tuy nhiên, chúng ta cũng nên lưu ý:

• Không tham gia các hoạt động thể thao hoạt động quá mạnh.
• Không mang vác các vật nặng
• Không bơi lội cũng như tránh để xà phòng, bụi bẩn, nước bẩn bắn vào mắt để mắt không bị nhiễm  trùng.

Sau 6 tháng

Mắt đã khỏe hẳn, chúng ta không cần kiêng như thời gian đầu nhưng nên thực hiện các chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt điều độ. Việc này sẽ giúp cho mắt được ổn định, không gây biến chứng và quan trọng nhất là giảm thiểu tối đa khả năng tăng độ cận. Do đó, cần lưu ý:

• Không ngồi làm việc với máy tính quá lâu. Cách 30 phút cho mắt nghỉ bằng việc nhìn ra xa 20m.
• Không thức quá khuya và ngủ quá ít.
• Không đi dưới trời nắng quá lâu, nếu cần thiết phải đeo kính râm.
• Ăn đầy đủ các thực phẩm bổ sung cho mắt.
•  Tái khám định kỳ theo chỉ định của bác sĩ.
• Hạn chế tuyệt đối khói bụi vào mắt.

Các thực phẩm cần bổ sung sau khi mổ mắt cận

Sau khi phẫu thuật mắt cận, chúng ta nên bổ sung những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe của mắt như:

• Các thực phẩm giàu vitamin A: Cà rốt, khoai lang, các loại rau có màu xanh thẫm, quả bí, đu đủ, ớt chuông, bí xanh và bí ngô.
• Thực phẩm giàu vitamin C: Các loại quả có múi như: Cam, chanh, quýt, bưởi, dứa, kiwi, đu đủ, ổi.
•  Thực phầm giàu vitamin E: Các loại hạt ( hạnh nhân), bơ, xoài, kiwi, các loại rau cải,…

Đội ngũ của MEC